Gamla ráðið er að kaupa ekki bók eftir kápunni. Sama á við um strigaskór. Horfðu að minnsta kosti út fyrir lit og hönnun í fyrstu, vegna þess að eiginleikar eins og stuðningur og passa geta haft áhrif á þægindi þín og forvarnir gegn meiðslum.
Það getur verið stressandi að versla strigaskór en ég hef sett saman allt sem þú getur leitað að til að finna hið fullkomna par fyrir þínar þarfir.
Lestu líka: Hvað er Gemini: Allt um nýja gervigreindargerð Google
Efni
Í fyrsta lagi ættir þú að flokka strigaskór eftir efni:
Efri hlutinn
- Rússkinnsskinnsskór: Auðvelt er að sameina rúskinnspar með ljósum gallabuxum, stuttermabol, jakka og buxum fyrir tímalaust útlit. Ef suede strigaskórnir þínir eru hlutlausir litir geturðu parað þá með fullt af andstæðum litum. Þeir eru glæsilegir, venjulega vatnsheldir, andar.
En eitt stærsta vandamálið er þrif þeirra. Ef þú vilt að strigaskór lifi langt líf og á sama tíma líta frambærilegar, þurfa þeir stöðuga umönnun, þetta ætti að hafa í huga þegar þú velur slíkt efni.
- Leðurstrigaskór: Ósvikið leður er endingargott, glæsilegt og yfirleitt dýrt – en það er þess virði, því gæða leðurskór endast þér mjög lengi. Þvílíkir strigaskór þær fara vel með gallabuxum, eru endingargóðar, auðvelt að þrífa, vatnsheldar, frá mínus - þær geta verið heitar á sumrin.
Við the vegur, hærra verð fyrir leðurskó þýðir oft að gæðaefni voru notuð til framleiðslu þess og lykilþrep framleiðsluferlisins voru framkvæmd af einstaklingi.
- Textílstrigaskór: venjulega úr textíl, striga eða möskva skóefni. Mjög létt, næstum þyngdarlaust. Strigaskórnir anda að fullu, en hætta á að rifna og verða auðveldlega óhreinir.
Slíkir kostir henta ekki fyrir atvinnuíþróttir eða ferðaþjónustu en það er ekkert mál að ganga í þeim um borgina, fara út í náttúruna, fara í stuttan rúnt á vellinum nálægt húsinu.
Sóli
Sérstaklega vil ég segja um sólann, því það er sólinn sem er ábyrgur fyrir því að fóturinn hafi gott grip á ýmsum yfirborðum og er fyrsta stig dempunarefnis. Þökk sé mismunandi hlífum tókst verktaki að laga sólann að algerlega mismunandi tegundum álags, sem og eiginleika ákveðinnar tegundar íþrótta.
Hvað varðar aðalsólann, þá nota framleiðendur oftast:
- Hreint gúmmí: blanda af nokkrum afbrigðum af gúmmíi af gervi og náttúrulegum uppruna. Vinsælasta efnið sem notað er til framleiðslu á sóla fyrir hvers kyns íþróttaskó. Það mun tryggja framúrskarandi viðloðun og endingu, sem eru helstu kostir þess. Það er líka athyglisvert að viðráðanlegu verði fyrir strigaskór með gúmmísóla.
- BRS 1000: efni með auknum styrkleika, sem er gúmmí af tilbúnum uppruna sem hefur samskipti við gufu og kolefni. Það er aðallega notað til framleiðslu á grunni hlaupaskóna.
- DRC efnasamband: þetta er hreint gúmmí sem inniheldur óhreinindi - áreiðanlegasta gúmmítegundin sem er ekki hrædd við neitt. Slík blanda verður frábær lausn fyrir strigaskór fyrir tennis eða gangandi.
- Duralon: er annað tilbúið gúmmíblöndu sem er búið til með blástursaðferðinni. Ókosturinn við slíkt gúmmí er að það slitnar nokkuð fljótt á meðan samsetningin inniheldur sérstakar loftholur sem tryggja framúrskarandi púði.
Þetta eru helstu efnin sem hægt er að nota þegar búið er til sóla. Að sama skapi veltur allt á þörfum notandans sjálfs.
Miðsóli
Einnig er millisóli - einn af lykilþáttunum, vegna þess að hann er fær um að tryggja stöðugleika fótsins, auk þess að taka á móti öllum álagi og höggum.
Við framleiðslu á slíkum sóla eru eftirfarandi efni oftast notuð:
- Filon: létt froða sem hefur framúrskarandi frammistöðueiginleika. Það hefur góða dempunaráhrif. Skór eru búnir til úr EVA kyrni, sem gerir þér kleift að búa til sóla af nákvæmlega hvaða lögun sem er, það fer allt eftir tilgangi sem strigaskórnir eru búnir til.
- Pólýúretan: Hart og þétt efni sem hefur mikla endingu í samanburði við aðra valmöguleika fyrir millisóla. Það er hörku sem stuðlar að því að pólýúretan byrjaði að nota minna og minna, ekki aðeins við framleiðslu millisólans, heldur einnig aðalhluti hans.
- Filaite: einstakt samhliða gúmmí og filon, sem er eins konar „gullna meðalvegur“ á milli efnanna sem talin eru upp hér að ofan. Þeir eru venjulega notaðir við framleiðslu á millilagi sólans ásamt sólanum, sem gerir það mögulegt að auka verulega mýkt strigaskór, sem dregur verulega úr þyngd þeirra.
- EVA: Tiltölulega ódýrt froðuefni sem er sveigjanlegt og létt. Hann er venjulega notaður fyrir upphafsstrigaskó, því loftið inni í froðunni byrjar að kreista út undir áhrifum þyngdar manns á tímabili og sólinn getur ekki tekið sína fyrri lögun.
Þessi eiginleiki stuðlar að því að efnið er sjaldan notað fyrir faglega strigaskór, en það er hentugur fyrir daglegt klæðnað.
Hæð strigaskómanna
Þú ættir líka að flokka strigaskór eftir hæð:
- Háir strigaskór: Háir toppar hafa gengið í gegnum langa þróun síðan þeir komu út á tíunda áratugnum. Vinsælir meðal allra, allt frá djókum til menningaranarkista, háir strigaskór eins og þetta par af Chuck Taylors eru klassískt og smart alhliða föt þökk sé helgimyndaforminu sem passar við næstum hvaða búning sem er.
Þú færð líka sem mest út úr háum stígvélum í köldu veðri. Þeir hafa líka verið vinsælir strigaskór körfuboltaleikmanna í áratugi, að hluta til að þakka velgengni Jordan vörumerkisins. Og óteljandi skautamenn hafa bjargað ökklum sínum þökk sé Vans Sk8-Hi.
- Lágir strigaskór: lágir toppar eru númer eitt fyrir útivist, eins og sumargöngur. Það eru til þúsundir módela af lágum strigaskóm í verslunum, þannig að þú ert næstum því viss um að geta valið þér viðeigandi par.
Ég þori að mæla með hinum goðsagnakennda Nike Air Force Low eða hinum eilífa Adidas Stan Smith.
Lestu líka: Allt um þáttaröðina "The Three-Body Problem" (engir spoilerar)
Hvaða tegundir af strigaskór eru til?
Nú skulum við skipta strigaskóm eftir tegund:
- Hversdagsskór: þægilegir, hagnýtir og fjölhæfir skór. Þökk sé nútíma tísku án landamæra geturðu ekki tekið þau af allt árið um kring. Venjulega úr náttúrulegum eða hágæða gerviefnum sem „anda“, með hjálpartækjum og hlutum sem styðja fótlegginn rétt á hreyfingu.
- Hlaupaskór: Helstu kröfur eru léttleiki, öndun, góð púði. Þessar gerðir eru þær léttustu, með stífan hælhluta og sveigjanlega tá. Í hlaupaskónum er lagið á milli efri og neðri hluta sólans ábyrgt fyrir púði, oftast er þetta hlutverk gegnt af kísillgeli. Fóturinn í hlaupaskónum ætti að vera vel festur í hælnum, ekki hreyfast og ekki kreista inni.
- Fitness strigaskór: þetta snýst um léttleika, öndun, dempun, góða festingu. Þeir ættu að vera hærri en hlaupaskór, festu ökklaliðið þétt. Í slíkum gerðum er táin venjulega breiðari en hælinn, þetta er nauðsynlegt fyrir stöðugleika og góða viðloðun við gólfið.
- Tennisskór: eiginleikar þessara gerða eru stöðugleiki, stuðningur við hliðarhreyfingar og slitþolnir sóla. Tennisskórnir eru með breiðum sóla og öflugum hæl með pivot point tækni, sem hjálpar til við að fjarlægja viðnám jarðarsóla þegar beygt er.
- Körfuboltaskór: þeir hæstu og þyngstu, með sérstaka áherslu á púði í smíðinni - fyrir hástökk.
- Fótboltaskór: sem líkjast síst klassískum skóm. Helsti munurinn á þeim eru broddarnir á ilunum sem eru líka mismunandi, oftast eru þeir með leðuryfirborði, útrunna tá, þeir eru lágir og mjög léttir.
- Það eru líka hnefaleika-, glímu- og hjólaskór, en þetta er efni fyrir sérstaka grein fyrir atvinnumenn.
Lestu líka: Hvað er Frutiger Aero og hvers vegna unglingar í dag eru nostalgískir fyrir Windows Vista
Hvernig á að velja stærð?
Veldu skóstærð þína vandlega. Ef þú hefur tækifæri til að prófa þá skaltu gera það síðdegis eða kvölds - á daginn, blóðið sem streymir til fótanna veldur því að þeir stækka aðeins. Þetta þýðir að skór sem passa fullkomlega á morgnana geta gefið þér korn á kvöldin.
Hafðu einnig í huga að mismunandi fyrirtæki geta haft mismunandi stærðir, svo athugaðu þetta stærðartöflu fyrirfram. Gríptu par af strigaskóm sem passa þig fullkomlega og berðu stærð þeirra saman við stærð framtíðarparsins þíns. Enn betra, farðu beint út í búð. Og vinsamlegast aldrei aldrei ekki velja notaða skó. Lögunin sem strigaskórnir öðlast frá fyrri eiganda (og ég er ekki að tala um sýkla) getur haft veruleg áhrif á gæði göngunnar og heilsu þína almennt.
Þægindi
Það skiptir ekki máli hversu stílhreinir strigaskórnir þínir eru, ef þeir eru óþægilegir muntu ekki vera í þeim. Leitaðu að skóm með vönduðum, þægilegum sóla og andar yfirburði sem halda fótunum köldum og þurrum. Leitaðu að strigaskóm með skiptanlegum innleggssólum, svo þú getur skipt þeim út fyrir þína eigin ef þú átt nú þegar par sem þér líkar við eða hefur verið ávísað af fótaaðgerðalækninum þínum. Þegar þú velur hlaupaskó, vertu viss um að athuga tá og hæl til að tryggja að þeir séu styrktir, sem og sóli til að tryggja að það veiti gott grip.
Það er líka athyglisvert að bestu strigaskórna þarf ekki að vera í. Ef þeim líður ekki vel í fyrsta skipti sem þú prófar þá, gætu þeir verið í rangri stærð. Eða þeir gætu haft stuðning á svæði þar sem fóturinn þinn þarf þess bara ekki. Hvort heldur sem er, leitaðu að pari sem finnst mjúkt og skoppandi um leið og þú setur þeim á. Að velja þægilega hlaupaskó er lykilatriði þar sem það dregur úr hættu á meiðslum og óþægindum.
Svo, helstu eiginleikar hugsjóna pars:
- Það fyrsta sem þú ættir að borga eftirtekt til er vristurinn. Þú ættir ekki að geta ýtt boganum inn og hann ætti að falla þétt að hælnum
- Hliðar vristsins ættu líka að vera beinar og þú ættir ekki að geta beygt aðra hliðina inn á við
- Gott vafp er mikilvægt vegna þess að við hælhögg stýrir calcaneus hreyfingu afgangsins af fætinum. Það er mikilvægt að ganga úr skugga um að þessi hluti passi vel og sé studdur. Þetta gerir gönguhringinn auðveldan og veldur ekki vandamálum í framtíðinni
- Gakktu úr skugga um að skórinn beygist á tásvæðinu. Þetta er náttúrulega leiðin til að beygja fótinn þegar þú ýtir frá þér. Ef skórnir þínir eru mjög sveigjanlegir munu þeir líklega ekki veita þér þann stuðning sem þú þarft. Sérstaklega ef þú ert að jafna þig eftir meiðsli eða langvarandi sársauka
- Það næsta sem þarf að borga eftirtekt til er að snúa. Þegar þú tekur skref fer fóturinn þinn frá supination til pronation og aftur í supination. Allt þetta tekur 0,6-0,8 sekúndur. Það er mikilvægt að tryggja að skórnir leyfir þessu að gerast.
Lestu líka: Alpha Centauri: Allt sem stjörnufræðingar vita
Gildistími
Það getur verið ótrúlega freistandi að kaupa sér hlaupaskó og breyta þeim strax í „allar tilefni“ skó. Hins vegar, eins þægilegt og þægilegt og það kann að vera að nota hlaupaskóna í meira en bara að hlaupa, styttirðu endanlega líftíma þeirra til að hlaupa. Þetta er vegna þess að skór hafa venjulega gildistíma sem fer eftir kílómetrafjölda. Og þetta á ekki aðeins við um hlaupaskó. Ýmsir þættir geta haft áhrif á þetta geymsluþol, þar á meðal líkamsþyngd og lögun fóta.
Það er ekkert leyndarmál að hlaupaskór geta verið dýrir, en ef fjárhagsáætlun leyfir er þess virði að hafa nokkur pör af hlaupaskónum í snúningi. Með því að gefa þeim tíma til að hvíla sig geturðu hámarkað líftíma þeirra. Það eru ástæður fyrir því að það eru mismunandi skór fyrir brautir, vegi og gönguleiðir. Mismunandi gerðir af hlaupaskóm eru gerðar sérstaklega fyrir yfirborðið sem þú notar þá á. Og ef þú notar vegaskó til að hlaupa á grófu landslagi geturðu búist við að þeir slitni hraðar.
Ekki setja skó í þvottavél, uppþvottavél eða þurrkara. Heitt vatn getur skemmt efni og valdið hraðri eyðileggingu á böndum. Rakur klútur dugar. Af sömu ástæðum ættir þú ekki að henda strigaskóm í þurrkara, jafnvel þótt þeir blotnuðu á hlaupum í rigningunni. Í staðinn skaltu fjarlægja innleggssólann. Ef þú átt dagblað skaltu setja smá á það til að draga í sig rakann.
Losaðu reimarnar áður en þú ferð í og fer úr skónum, ég er að tala um það augnablik þegar þú stígur á hælinn með öfugum fæti í stað þess að losa reimarnar til að halda honum á sínum stað þegar þú stígur úr strigaskómunum. Og næst þegar þú ert tilbúinn til að fara að hlaupa þarftu að leysa og reima þessa sömu strigaskór aftur, er það ekki? Þannig að þú getur bara sett fótinn aftur í strigaskórna áður en þú ferð út að hlaupa. Því miður gætu þessar skyndilausnir sparað þér nokkrar sekúndur við upphaf og lok hlaups, en þær gera nákvæmlega ekkert til að lengja endingu skóna.
Lestu líka: Hvernig á að nota áveituna rétt: skref fyrir skref til að fullkomna hreinleika munnsins
Ályktanir
Skófatnaðurinn er 72 milljarða dollara fyrirtæki sem er tileinkað því að mæta þörfum þínum, svo hann gerir allt til að tryggja að þú hafir úr nógu að velja. Það eru mismunandi gerðir af strigaskór sem henta í mismunandi tilgangi, allt frá hversdagslegum til strigaskór fyrir slóðahlaup (nei, þeir eru ekki á myndinni hér að neðan).
Hugsaðu um hvernig þú ætlar að nota strigaskóna og ákveðu síðan út frá því hvaða vörur þú ert að leita að. Það er mikilvægt að huga að heildarhönnun og endingu skónna.
Um leið og þú finnur skó sem uppfyllir öll skilyrði hvað varðar passa og virkni þá er bara spurning um að finna persónulegar óskir í stíl, lit eða hönnun og ég er ekki lengur ráðgjafi hér.
Lestu líka: